Cómo hacer Pasiflora Tea Leaf

March 12

Cómo hacer Pasiflora Tea Leaf


pasiflora hojas y pétalos poseen esencias que pueden calmar la fatiga y la depresión, de acuerdo con la Universidad de Virginia Health System. También facilita el insomnio y mejora la memoria. Una hierba sedante, beberla en un té que relaja todo sobre lo que puede estar o aliviar los sentimientos estresantes. Esto hace que sea un té de hierbas especialmente útil para las mujeres de mediana edad. Hacer el té en casa de pasiflora fresca sirve como una alternativa económica de usar para comprar el té hecho comercialmente. Es también una tarea fácil de completar en su cocina.

Instrucciones

1 Separe las hojas frescas de pasiflora sobre la superficie de la bandeja de horno. Hornear la bandeja de horno a 450 grados Fahrenheit durante 10 minutos. Esto les seca a cenizas rápidamente.

2 Añadir las hojas secas para el colador de té a granel, aplastarlas, si es necesario.

3 Microondas un vaso de agua 3/4 lleno de agua durante 2 minutos. La caída de la colador de té en el agua caliente y dejar reposar durante 3 minutos.

4 Retire el colador de té que contiene los restos que estaban pasadas de las hojas de pasiflora. Descártalo.

5 Añadir la leche y la miel al gusto y mezcle bien antes de disfrutar de este té de flores, hierbas.