alimentos que matan la candida

Los alimentos que matan Candida

April 8

Los alimentos que matan Candida


Candida albicans, más comúnmente conocido como Candida, es un tipo de levadura que se produce naturalmente en el cuerpo - pero puede ser perjudicial y causar la acumulación de bacterias y la infección si está presente en grandes cantidades. La levadura es responsable de enfermedades como infecciones de levadura y aftas, y hay ciertos alimentos que pueden ayudar a matar las cantidades en exceso de cándida en el cuerpo y restaurar la salud.

Ajo

El ajo, especialmente cuando se comen crudas, combate las bacterias y los hongos, según una investigación realizada por JA Shuford, JM Steckelberg, y R. Patel. Dientes de ajo son ricas en alicina, un antifúngico y agente antimicrobiano, y se pueden triturar y mezclar con jugo o agua para hacer más fácil el consumo, aunque algunas personas comen el conjunto de clavo. Permitiendo que el ajo para sentarse durante unos minutos antes de añadir a una bebida ayuda a liberar la alicina. El ajo también está disponible en forma de suplemento, pero si usted está utilizando los suplementos para tratar la cándida, compruebe que el contenido de alicina diaria es de al menos 11 mg para que efectivamente puede deshacerse de cantidades en exceso de cándida en su cuerpo. El ajo también es muy útil para mantener la salud cardiovascular y mantener LDL, o colesterol "malo", de ser oxidado en el cuerpo.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana, en su forma pura y sin pasteurizar, ayuda a matar la cándida perjudicial, lo que lo hace útil para aliviar las infecciones por hongos. Las mujeres pueden usar vinagre de sidra de manzana y agua purificada como una ducha, o beber 2 ó 3 cucharaditas. del vinagre para eliminar las toxinas del cuerpo. El vinagre de manzana también se puede añadir a agua del baño para tratar síntomas de exceso de cándida como picazón en la piel. El vinagre también tiene una serie de enzimas beneficiosas que ayudan en la digestión - por lo que tomar internamente puede ayudar al cuerpo a eliminar los residuos más rápido. Las personas que no prefieren el sabor del vinagre de manzana por sí mismo puede crear una bebida refrescante usando la raíz de jengibre fresca, lo cual también ayuda a combatir la candidiasis y reducir el azúcar en la sangre, el agua y un edulcorante natural. La bebida debe consumirse antes de una comida para matar a la cándida ya presente en los intestinos.

Coco

Ácido caprílico, una sustancia que se encuentra en cocos, se ha demostrado ser eficaz en la eliminación de levadura no deseado del cuerpo. Según el Dr. William Cook, MD, autor de "La conexión de la levadura," muchos pacientes con una infección por levaduras que no responden bien a los medicamentos antifúngicos pueden ser tratadas con ácido caprílico. El aceite de coco también contiene ácido láurico, que es un ácido graso de cadena media que puede matar hongos y bacterias interna. Comer de coco fresca que no haya sido procesados ​​o preparados con el azúcar es beneficioso para el tratamiento de candida, pero el aceite de coco virgen es más potente y no se procesa de una manera que añadiría grasa innecesaria al producto. Tomar 2 o 3 cucharadas. del aceite todos los días puede matar a la cándida y aumentar el metabolismo, lo que podría conducir a la pérdida de peso para algunos individuos.

Los alimentos que matan y destruyen las bacterias saludables

April 6

Los alimentos que matan y destruyen las bacterias saludables


El cuerpo es un organismo complejo, lleno de comunidades microscópicas de células, bacterias y hongos, todos trabajando juntos o luchando entre sí para mantener la función de la vida de su huésped. Aunque el término "bacteria" típicamente se reunieron con el ceño fruncido, un cuerpo humano sano necesita para mantener un equilibrio de las bacterias buenas y malas con el fin de sobrevivir. Por desgracia, muchos de los alimentos ingeridos durante on-the-go estilo de vida de hoy sirven para destruir ese delicado equilibrio.

Productos lácteos y la carne de vaca

Los productos lácteos son reportados para matar y destruir las bacterias saludables. Esto está relacionado con el hecho de que la mayoría de las vacas se dan rutinariamente antibióticos para protegerse de las bacterias, y estos antibióticos son transferidos de las vacas a los humanos a través del consumo de queso, leche, helado, crema agria y otros productos lácteos. Aunque los antibióticos matan a las bacterias, no pueden discriminar entre las bacterias saludables y no saludables, y terminan matando a las bacterias que necesitamos para mantener un equilibrio saludable para mantener nuestro sistema inmunológico sano y fuerte.

También se informa de la carne de vaca para contener altos niveles de antibióticos. Con el aumento del consumo de hamburguesas de comida rápida, los médicos ahora ven a los pacientes con un aumento de la resistencia a los antibióticos debido a la sobre-saturación de su dieta. Esto da lugar a los médicos que tienen a prescribir rondas repetidas de antibióticos para combatir las infecciones recurrentes, dando lugar a las bacterias saludables, que combaten la enfermedad en el cuerpo de las personas que están siendo asaltado muchas veces.

Azúcar

El azúcar no mata directamente o destruir bacterias saludables, sin embargo, no fertilizar malas bacterias en el intestino, provocando que se multiplican rápidamente y destruye el equilibrio entre las bacterias buenas y malas. Cuando este equilibrio se destruye, resultados de enfermedad. El azúcar no sólo se encuentra en los caramelos y dulces, también se encuentra en los panes y los carbohidratos simples que se descomponen en azúcar cuando se comen, como pasta, patatas y otros alimentos a base de harina o almidón. zumos de frutas y refrescos también tienen una cantidad excesiva de azúcar por porción.

Aves de corral

Pollos, como las vacas, se dan rutinariamente antibióticos para protegerlos de las bacterias causantes de enfermedades. Esto hace que los antibióticos que estén presentes en pollos y huevos.

Alimentos procesados

La mejor manera de protegerse de una afluencia de bacterias saludables y mantener un alto nivel de bacterias saludables presentes en su cuerpo es comer una variedad de alimentos sanos, frescos, como frutas, verduras y productos lácteos orgánicos. Una dieta excesivamente procesados ​​no equilibrada por todo, los alimentos crudos no proporciona bacterias saludables o comprobar el crecimiento de bacterias dañinas.

granos

Los alimentos hechos con granos, como pan, pasta, galletas, papas fritas, cereales y cerveza, no sólo se convierten en azúcar cuando se comen, pero a menudo se almacenan en una forma que los hace poco saludable para consumir. Algunos de estos alimentos son transformados a base de granos a menudo se almacenan en silos durante años hasta que fue recuperada para la preparación de alimentos. Durante ese tiempo, el moho crece en el silo y puede entrar en el grano durante el proceso de limpieza. Este molde se come en varios alimentos y entra en el cuerpo humano, matando a las bacterias buenas en el tracto digestivo.

Cosas que matan a la lenteja de agua en estanques

March 29

Cosas que matan a la lenteja de agua en estanques


Aprender los métodos más seguros para la eliminación de la lenteja de agua de su estanque de peces ornamentales. Cosas que matan a la lenteja de agua en los estanques incluyen una variedad de soluciones mecánicas respetuoso del medio ambiente, y el herbicida. La lenteja de agua (Lemna minor L.), que se encuentra en los estanques de América del Norte, es una gran noticia en la comunidad científica; Se está analizando el uso de la maleza como una alimentación bio-combustible y animal, así como su potencial para el consumo humano y uso medicinal.

Métodos naturales

La lenteja de agua es una parte natural del ciclo de vida de cualquier estanque. Al parecer, en los meses cálidos del verano tardío cuando la lluvia es escasa y arroyos que los estanques de pienso seco temporalmente. Las especies de peces que consumen la lenteja de agua reducen las poblaciones en estanques con una invasión moderada. Trate de peces como la hierba triploide y la carpa koi de los estanques más grandes y peces de colores para los más pequeños. Las aves acuáticas también se alimentan de las plantas. Use fuentes y bombas para oxigenar el agua y, naturalmente, reducir la población de la lenteja de agua, así como las poblaciones de peces beneficio. El exceso de agua añadida por fuentes se escapa, la creación de una pequeña cantidad de movimiento, especialmente valiosa en los estanques fijas, que son más vulnerables a lo largo del crecimiento de la lenteja de agua.

Métodos químicos

Hacer frente a un gran crecimiento excesivo de la lenteja de agua con productos químicos que matan las plantas. tintura para estanques, enzimas para reducir la cantidad de nutrientes disponibles para la lenteja de agua y herbicidas todo hacer el trabajo. Varios conocidos herbicidas de marca están disponibles en su fuente local de insumos para estanques. Tenga cuidado al aplicar estos remedios; pregunte a su tienda de estanque local acerca de lo que mejor se adapte a su situación, ya que las poblaciones de peces sensibles sufren de un exceso de herbicida o sus residuos, y las aplicaciones requieren un conocimiento experto. Soluciones que implican herbicidas están a menudo sujetos a restricciones en las zonas donde la escorrentía termina más tarde en los sistemas de agua de la ciudad; Para obtener más información, consulte con el departamento de agricultura de la autoridad local.

Los métodos manuales

Los métodos manuales que matan a la lenteja de agua incluyen frecuentes barriendo con una herramienta como una red de pesca. skimmers estanque automáticos son más caros, pero ahorran tiempo y trabajo duro en estanques más grandes. Estas invasiones de lenteja de agua contenidas traje métodos, estanques de peces con poblaciones vulnerables (o inmuebles) y los jardineros con una preferencia por las técnicas de control de malezas "verdes". Para reducir aún más las poblaciones de lenteja de agua y evitar el crecimiento excesivo futuro, mantener limpia estanques, el dragado antes de la repoblación, o por lo menos una vez al año. El examen de los alrededores de un estanque a menudo revela las fuentes de alimentos de primera lenteja de agua (por ejemplo, hojas, fertilizantes y suelo) que terminan en su estanque. Reducir este suministro de alimentos mediante rastrillado frecuente y de barrido.

Los insectos que matan o comen áfidos

September 19



Aunque hay alrededor de 4.000 especies de áfidos, sólo alrededor de 250 especies son conocidas como plagas. A veces son vigilados por las hormigas (que comen el dulce "rocío de miel" áfidos producen), por lo que muchos depredadores los ignoran. Sin embargo, algunas criaturas se alimentan de estos pequeños parásitos de plantas. Además de arácnidos y aves, ciertos tipos de insectos matan o comen áfidos. Estos insectos ayudan a los agricultores ya las infestaciones de áfidos jardineros de combate, que pueden dañar seriamente los cultivos y huertos. Se desarrollan en condiciones cálidas y comen casi cualquier tipo de planta. Relativamente pocas especies comen pulgones; Por suerte para los agricultores, tales insectos demuestran abundante.

escarabajos

Algunos tipos de escarabajos matan pulgones, lo más notablemente la mariquita. También conocido como una mariquita, come pulgones y otros insectos muy pequeños. La gente ha reconocido su naturaleza beneficiosa desde la Edad Media, de acuerdo con la Guía de Hércules de la fauna. Estos escarabajos manchados pueden encontrar los áfidos sobre las plantas en el interior y el exterior. Otros que se alimentan de pulgones incluyen el insecto soldado espinas, escarabajo Rove y chinche de ojos grandes, de acuerdo con la Federación Canadiense para la Naturaleza.

Las avispas

Algunos tipos de avispas parásitas pequeñas, también matan y comen áfidos. Ciertos bracónido y avispas chalcid matan pulgones mediante la implantación de huevos en ellos, de acuerdo con la extensión de la Universidad del Estado de Ohio. La avispa ichneumon y algunas otras pequeñas variedades de avispas también matan a los pulgones. avispas más grandes generalmente prefieren presas de mayor tamaño.

Las larvas

Varios tipos de larvas de insectos se alimentan de los áfidos, usando una variedad de métodos. Lacewing áfidos larvas de interrupción, a veces oculta antes de que ataquen, de acuerdo con la Universidad de Florida. La gente a veces llaman larvas que se alimentan de pulgones "leones de áfidos." Harvester orugas de mariposa (otro tipo de larvas) también matan a los pulgones. La mariquita y mosca revoloteando larvas comen áfidos también.

Mantis religiosa

Moderadamente grande entre los insectos, la mantis religiosa mata los pulgones y otros insectos. La gente sabe que este impresionante insectos por sus grandes ojos, antenas prominente y piernas largas. Vive en zonas verdes, jardines y arbustos del sur de Canadá y el este de Estados Unidos.

el insecto de asesino

El insecto asesino también se alimenta de pulgones, aunque no es necesariamente entre los insectos que se quieren encontrar en su jardín, debido a la posibilidad de picaduras. La Federación Canadiense de Vida Silvestre indica que también devora escarabajos, moscas de varios, orugas y gusanos cornudos.

caballito del diablo

De manera similar a una libélula, pero no tan grande, el caballito del diablo demuestra lo suficientemente pequeña como para considerar los áfidos una fuente de alimento que vale la pena. A menudo aparece en los pantanos y áreas cercanas a lagos o estanques. Estos largos, de varios colores insectos miden de 1 a 2 pulgadas de largo. Ellos no hacen tanto ruido al volar como libélulas hacen.

Lista de alimentos que pueden ser compostados para Worms

September 19

Lista de alimentos que pueden ser compostados para Worms


gusanos lombriz roja dan la ropa de cama y restos de comida en un compost rico. La alimentación de los gusanos en su cama gusano de la comida adecuada garantice que permanezca sano y que el compost producido es higiénica y saludable para su jardín. Una libra de gusanos puede comer aproximadamente 1/2 libra de alimento diario, lo que le permite reciclar la mayor parte de los residuos de comida de su cocina.

Recortes de frutas y hortalizas

Sobras de comida que prepara los vehículos hacen adecuado en un contenedor de lombrices. Gusanos devoran zanahoria y papa peelings, tapas de verduras, cáscaras de frutas y cortezas. Suministrar restos de vegetales con regularidad. Altamente restos de frutas ácidas, tales como cáscaras de naranja y limón, son adecuados sólo en pequeñas cantidades. Los gusanos no pueden consumir alimentos ácidos tan rápido como artículos no ácidos. Sólo alimentar a los restos de gusanos vegetales que no tienen grasa, mantequilla o salsas a base de lácteos en ellos porque los gusanos no pueden comer estos materiales.

jardín de residuos

Gusanos consumen pequeñas cantidades de residuos verdes de las plantas de interior o al jardín. Podados hojas verdes, flores marchitas y las malas hierbas tirados proporcionan los gusanos con abundante comida. Sólo alimentar a los gusanos de desechos de jardín que no ha sido tratada con pesticidas u otros productos químicos, ya que estos productos químicos pueden dañar o matar a los gusanos. No alimentar a los gusanos de agujas de pino, abeto y cedro, junto con los recortes de hierba. Evitar el suministro de materia vegetal que contiene las semillas o las plagas de insectos. Las semillas pueden germinar en el cubo de compostaje o las plagas pueden invadir la papelera o en su casa.

Recortes de pan

Guardar los talones de barras de pan, corteza de pan, rebanadas de pan rancio y tortillas de edad para los gusanos. Evitar artículos de pan que contengan mantequilla o crema de leche. Los gusanos comen pan en pequeñas cantidades ya sea suave o seco. Romper el pan en trozos pequeños antes de añadir a la papelera y sólo añadir una pequeña cantidad a la vez, de lo contrario se compacta y los gusanos no pueden comer a través de él lo más rápido.

Residuos de alimentos

Guarde los posos de café y hojas de té para el cuadro de gusano. El tiro en el recinto, filtro y todo, cuando esté listo para alimentar a los gusanos. Retire las grapas de bolsa de té antes de añadirlos a la papelera. Las cáscaras de huevo son otro alimento que por lo general termina en la basura, sino que los gusanos se comen. Romper las cáscaras antes de enterrarlos en la ropa de cama gusano.

Papel

ropa de cama de gusano consiste en tiras de periódico. Los gusanos se alimentan de periódico junto con los alimentos añadidos a la papelera, convirtiendo todo a compost. Se puede alimentar a los gusanos pequeñas cantidades de papel junto con su ropa de cama. Evitar el papel con cera o capas brillantes o papel con tinta de color. Papel de envolver alimentos que no tuviera por lácteos o carne es adecuado como alimento gusano al rasgado en tiras pequeñas.

Las técnicas de almacenamiento de alimentos, que maximizan la retención de nutrientes y sabor

September 24

Las técnicas de almacenamiento de alimentos, que maximizan la retención de nutrientes y sabor


El almacenamiento de los alimentos adecuadamente trata de impedir que se echen a perder, además de conservar su sabor, textura y contenido de nutrientes. Hay una variedad de métodos de conservación y almacenamiento de alimentos disponibles, cada uno proporcionando diferentes niveles de protección. Basar la selección de un método de almacenamiento de los tipos de alimentos que intervienen.

Deshidración

Los alimentos deshidratados pueden permanecer sabrosa y llena de nutrientes durante décadas, cuando se conservan en un ambiente fresco y oscuro, según el estudio de la Universidad Brigham Young 2005 "idoneidad nutricional y la vida útil de almacenamiento de la comida." alimentos secos hacen perder algo de la intensidad de su sabor durante el proceso de deshidratación, por lo que esta es la mejor opción para los granos y frijoles básicos o blanda que ser con sabor cuando se cocina. Almacenar alimentos secos en envases a prueba de humedad y retirar cualquier cantidad de oxígeno en el paquete para ayudar a estabilizar los nutrientes, lo que puede hacer en casa con pequeños paquetes de absorción de oxígeno. Las vitaminas A y C se pierden comúnmente en el proceso de deshidratación, pero otros nutrientes permanecen intactos.

Fresco, seco de almacenamiento

Muchos tubérculos y frutas con piel exterior dura almacenan mejor en un ambiente oscuro, seco y fresco, como la de un sótano. bodegas de raíz son pequeñas áreas de almacenamiento subterráneo que eran mucho más popular antes de los supermercados se convirtieron en la norma, de acuerdo con "Noticias de la Pachamama". Calabazas, manzanas, calabaza y muchos otros vegetales se quedarán en sabor y nutrientes niveles llenos de recolección a través de la primavera sin ninguna preparación especial. Los alimentos enlatados y secos también mantienen sus niveles de nutrientes y sabor superior cuando se almacena en un sótano porque la luz, el calor y la humedad degradan todas estas cualidades en sus alimentos almacenados.

Congelación

La congelación rápida en un paquete hermético o bolsa de plástico sellada al vacío se detiene la maduración o descomponer proceso que roba muchos alimentos de su sabor y el contenido de vitaminas. La página web Walden Efecto recomienda vapor escaldado verduras e inmediatamente congelar una vez que se enfrían. Carnes en general, se congelan bien y sin degradación de las proteínas o de sabor cambios, a menos que el aire está presente en el embalaje y produce quemaduras por congelación. granos secos y frijoles generalmente benefician poco de congelación.

El sellado de vacío

A pesar de que sólo mantendrá la mayoría de los alimentos más secos estable durante unos pocos meses cuando simplemente arrojadas en un armario de cocina, la herramienta de sellado de vacío popular puede utilizarse para aumentar el sabor y nutrientes retención de cualquier otro método de almacenamiento. Secan y productos deshidratados son impermeables a la humedad, una vez sellado al vacío, y puesto que el plástico se sella ajustado al superficie de la carne, filetes y chuletas de cerdo no será dañada por quemaduras por congelación.

Los aerosoles químicos que matan las plumas de loro en estanques

April 18

pluma (Myriophyllum aquaticum) de Parrot es sólo una de las muchas plantas problemáticas que pueden brotar en su estanque. Esto, rápida propagación de plantas invasoras crece en las zonas de resistencia Departamento de Agricultura de plantas 6 a través de Estados Unidos 10 y produce follaje plumoso que puede actuar como un refugio para los peces. Si no se controla, la pluma de loro puede extenderse por todo el estanque, sofocando otras plantas. Afortunadamente, varios aerosoles químicos están fácilmente disponibles para matar a la pluma de loro invadir el estanque.

Herbicidas para la pluma de loro

herbicidas acuáticos que contengan diquat, 2,4-D o endotal como ingrediente activo son eficaces en el control de la pluma del loro. Diquat y endotal son herbicidas de contacto de acción rápida que matan a las células de la planta que entra en contacto con. Endotal herbicidas, sin embargo, puede representar una amenaza para los peces y se debe tener precaución al utilizar este producto en los estanques con la vida silvestre. De una manera similar, el 2,4-D en forma granular es un herbicida sistémico de que - una vez absorbida - se moverá a lo largo de la planta. Los herbicidas sistémicos suelen trabajar más lento que los herbicidas de contacto, pero no requieren el contacto directo de matar a todas las partes de la planta. Compruebe si hay restricciones de herbicidas acuáticos en su área antes de aplicar.

Instrucciones de aplicación

Cada tipo y marca de herbicida acuático contiene instrucciones diseñadas para ese plaguicida específico. Siguiendo estas instrucciones se evitan daños en plantas cercanas deseables y reduce la posibilidad de daño a la fauna acuática. Por ejemplo, 1 taza de acuática herbicida que contiene el diquat como el ingrediente activo diluido en 12,5 litros de agua matará al pondweed molesto. Añadir 1/2 taza de un agente herbicida de humectación acuático para reducir la tensión superficial y mejorar la eficacia de la pulverización química. Cubrir la pluma de loro con el spray generosamente pero no aplicarlos en el punto de escurrimiento. Una segunda aplicación puede ser necesario dos semanas después del primer tratamiento.

Otras opciones de administración

Rastrillar la pluma de loro fuera del estanque se librará de la planta y se utiliza mejor en sólo pequeñas infestaciones. Sin embargo, estas plantas invasoras pueden volver a crecer a través de las partes de las plantas o raíces que quedan dejado atrás. Otra opción para el control es la adición de colorantes estanque no tóxicas al agua. Estos productos sombra del agua y bloquean la luz solar, lo que reduce el crecimiento de las plantas. Por desgracia, tinturas no discriminan a las plantas deseables y no deseables y pueden interrumpir la cadena alimentaria natural del estanque.

Consideraciones y precauciones

Tenga cuidado al sacrificio de grandes infestaciones de plumas de loro con herbicidas acuáticos. Incluso herbicidas diseñados para su uso en estanques con peces aún puede causar daño si no se utiliza correctamente. Por otra parte, ya que las plantas comienzan a morir y la decadencia, la cantidad de oxígeno en el estanque se agotan, lo que representa una amenaza para la fauna acuática. La gestión de una pequeña sección de las malas hierbas a la vez ayuda a prevenir que esto ocurra. Además, el agua turbia y turbia reduce la eficacia de los herbicidas diquat.

Alimentos que las hormigas no quiere comer

May 14

Alimentos que las hormigas no quiere comer


"Las hormigas van marchando uno por uno." Si sólo esto fuera cierto. Cuando se trata de una infestación de hormigas, puede parecer que toda su casa está siendo atacado por un enjambre de estas criaturas molestas. Sin embargo, ciertos alimentos naturalmente se repelen hormigas. Al determinar qué alimentos hormigas no les gusta comer, primero debe mirar a los alimentos que atraen a las hormigas. De acuerdo con la Universidad de California del Programa de Control de Plagas, hormigas prefieren, los alimentos ricos en proteínas dulces, así como los cadáveres de insectos y ciertas plantas. Además, algunas hormigas buscan agua en los hogares, que se encuentra en el fregadero y en cuencos de mascotas.

especias

Mientras que la canela picante es un alimento básico desayuno normal para los seres humanos, las hormigas tienden a evitar esta comida picante. Debido a esto, la canela hace un gran obstáculo debajo de las puertas y alrededor de las ventanas. Además, algunos jardineros espolvorear canela en todas las zonas no plantadas de sus jardines.

Otros alimentos picantes utilizados en el control de hormigas incluyen la pimienta negro, pimienta de cayena, clavo de olor y hojas de laurel. Al crear un repelente de hormigas, colocar unos dientes o las hojas de laurel dentro de tarros de azúcar o dentro de una cesta de picnic. Espolvorear la pimienta de cayena alrededor de las puertas.

Pepinos

Muchas formas de hormigas no comen pepinos. De hecho, son tan reacios a este vegetal, puede utilizar el pepino para librarse de una infestación de hormigas. Para utilizar el pepino para librarse de las plagas, en remojo en rodajas de pepino en el agua durante unos días. Exprimir el jugo que queda fuera del pepino en la infusión. Luego rocíe la mezcla alrededor de su jardín y alrededor de las puertas.

Sour Citrus

Mientras que algunas hormigas les gusta la fruta - naranjas y manzanas, por ejemplo - muchas hormigas parecen tener un disgusto por la fruta cítrica muy ácido con poco azúcar. Debido a esto, el aceite de cítricos y zumo de limón hacen repelentes eficaces en áreas propensas a las hormigas.

Para utilizar los cítricos para prevenir la infestación de hormigas, la propagación se diluye el jugo de limón o aceite de cítricos alrededor de las puertas y en frente de las áreas de almacenamiento de alimentos. Mostrar precaución, sin embargo, cuando se utiliza en los jardines de cítricos, ya que puede cambiar el equilibrio del pH del suelo, causando la muerte de las plantas.

Las variaciones de hormigas

Al decidir qué alimentos están a salvo de un ataque de hormigas locales, identificar las razas de hormigas específicas que afectan a su casa o su comunidad. Por ejemplo, si usted encuentra que los senderos de las hormigas de la puerta de atrás a la cocina son las hormigas ladronas, entonces usted no necesita preocuparse por el azúcar granulado. Y mientras que algunas hormigas odian menta machacada, algunas hormigas de azúcar en la búsqueda de alimento amor jalea de menta.

Alimentos que construir la resistencia

February 27

Alimentos que construir la resistencia


Los alimentos proporcionan calorías que sirven de energía que su cuerpo necesita para funcionar correctamente. La comida también proporciona a su cuerpo con nutrientes y vitaminas que ayudan a mantener la energía. Comer alimentos que aumenten la resistencia puede ayudarle a alcanzar sus objetivos de entrenamiento, así como a mantener su energía durante el día.

Mantequilla de maní

La dietista registrada Nancy Clark dice que la mantequilla de maní es uno de esos alimentos que forman la resistencia a menudo se pasa por alto que los atletas pueden utilizar para los niveles de energía sostenida, según beginnertriathlete.com. Es posible pasar por alto la mantequilla de maní, debido a su alto contenido de grasas y calorías, pero la mantequilla de maní es una excelente fuente de proteína que es necesaria para el crecimiento muscular y la recuperación. Los más fuertes los músculos son los menos cansado que recibirán durante los entrenamientos. La mantequilla de maní también tiene vitaminas y nutrientes que apoyan el sistema inmunológico. Si bien es cierto que la mantequilla de maní carece de los hidratos de carbono necesarios para la energía muscular, la energía obtenida a partir de grasa y proteína calorías puede ser tan importante. Por otra parte, la mantequilla de maní rara vez se come solo - comer un sándwich de mantequilla de maní y plátano en pan de grano entero le puede dar los hidratos de carbono necesarios para ir junto con su proteína y el consumo de grasa.

Harina de avena

Algunos carbohidratos son superiores a otros hidratos de carbono en el tipo de energía que proporcionan. Por ejemplo, comer un donut glaseado y un vaso de zumo de naranja antes de su entrenamiento es mucho menos probable que se sostenga que tener un plato de avena. La razón de esto es que los donuts y zumo de naranja comprado en la tienda contienen azúcares simples que se convierten en energía rápida en el cuerpo. Esta energía rápida se quema rápido y no ofrece resistencia a largo plazo. Por el contrario, los alimentos tales como harina de avena tienen alto contenido de fibra y permiten una liberación lenta de los hidratos de carbono en el torrente sanguíneo. Esto le puede proporcionar energía sostenible a largo plazo a través de su sesión de ejercicios o actividades diarias.

Café

Si desea aumentar su resistencia entrenamiento, disfrutar de una taza de café una hora antes de la sesión. John A. Hawley, dice que la cafeína en el café se ha demostrado que aumenta la resistencia hasta en un 20 por ciento si se ingiere aproximadamente 60 minutos antes de un entrenamiento. Hawley toma nota de que la cafeína es casi siempre completamente absorbido y utilizado por el cuerpo una vez ingerido. También afecta a todos los órganos del cuerpo, aumentando el estado de alerta mental y la energía. La cafeína tiene un efecto ahorrador de glucógeno en el cuerpo. El glucógeno es la glucosa que se almacena en los músculos para obtener energía a largo plazo. Cuando se ejercita, el primer cuerpo se quema la glucosa no se almacena antes de recurrir a las reservas de grasa y glucógeno. Según Hawley literatura científica muestra que los niveles de glucógeno después de un entrenamiento siguen siendo más altos después de la ingestión de cafeína, lo que significa que el cuerpo gasta más tiempo para quemar grasa para obtener energía de lo que ha agotan los músculos de la fuente de energía.

Alimentos que atrae a los Hornets

September 7

Alimentos que atrae a los Hornets


Los avispones son la mayor de las avispas sociales, llegando a 5,5 cm de longitud. Avispones, como las abejas, se sienten atraídos por áreas de picnic, y la presencia de alimentos. Con la capacidad de picar cuando se sienten amenazados, avispones son a veces una molestia. Hornets tienen una particularmente fuerte veneno que podría requerir hospitalización si picado. Al planear un picnic en una zona propensa a los avispones, es aconsejable evitar ciertos alimentos que pueden atraer a estos invitados no deseados.

Los alimentos ricos en proteínas

Avispones son atraídos a los alimentos ricos en proteínas. Esto puede significar cualquier cosa de su guiso de atún sobrante para hamburguesas de comida para perros de Sparky. No le dé avispones ningún incentivo para quedarse - mantener su comida para perros cuidadosamente sellados, y cubra y refrigere las sobras.

Compost

El compost es lo que ocurre cuando se acumulan restos de materia orgánica (por ejemplo, restos de comida, frutas y restos de cáscaras de huevo) y se deja a la caries. Es una excelente manera de fertilizar las plantas. También es una excelente manera de atraer las avispas a su jardín. Si va a crear una pila de compost, almacenarlo en un recipiente que está cubierto, como un cubo de basura.

Cualquier cosa dulce

Cualquier líquido dulce que deje acostado a cabo traerá a los Hornets a su casa. Esto incluye jugos, refrescos, té con cantidades considerables de azúcar disuelto y la sidra. Tenga en cuenta que los avispones tienen más probabilidades de ser atraídos a los líquidos dulces en el verano posterior / anterior temporadas de otoño, aunque sólo para estar en el lado seguro, cubierta o descartar los líquidos dulces durante todo el año.

Vinagre

Irónicamente, además de ser atraídos a los líquidos dulces, avispones son también atraídos por el vinagre. El vinagre se utiliza en una trampa común hornet hogar con el fin de disuadir a las abejas, pero al mismo tiempo alienta avispones. Cubra y refrigere los aderezos para ensaladas que contienen vinagre.