¿Con qué frecuencia debo cambiar mi almohada para dormir?

October 1

Una almohada de alta calidad puede durar años

Martha Stewart recomienda alta calidad abajo o almohadas de plumas para la longevidad, remarcando que "tengo mis almohadas en camas que son de 10 a 15 años de edad." almohadas de menor calidad, hechos a partir de materiales sintéticos, no tienden a contener hasta siempre. Heloise de Consejos de Eloísa dice que deben ser reemplazados cada pocos años; Stewart dice que tres a cuatro años.

Depende de la Atención

Los dos almohadas de alta calidad y sus homólogos de menor precio durarán más tiempo si son debidamente atendidos. Stewart recomienda lavado a máquina tanto almohadas naturales y sintéticos llenos de al menos dos veces al año, después secar a fuego lento en la secadora, que a la vez se seca y se refluffs almohadas. "Plump almohadas diaria cuando haga su cama, para mantener el relleno se le aplaste", dice Stewart.

resultado final

¿Con qué frecuencia vas a cambiar de almohada para dormir dependerá tanto de la calidad de la almohada y lo bien que ha atendido. mavens de limpieza Heloise y Martha Stewart de acuerdo en que es el momento de cambiar las almohadillas cuando almohadas sintéticas han vuelto irregular o rugosa, o pluma o plumón almohadas han perdido su desván.